1.
冬天来了,记得多穿衣服哦!
【保暖】
2.
大衣、毛衣一定要备好,别冷着了!
【保暖】
3.
暖宝宝、暖手宝宝也都要带上,别被寒风侵袭!
【保暖】
4.
在外不要久待,赶快回家取暖吧!
【保暖】
5.
早晚气温会骤减,注意及时加衣服哦!
【保暖】
6.
窝在暖和的被窝里更舒适,可别离开啊!
【保暖】
7.
注意祛湿,把冷气赶走,身体才会暖和!
【保暖】
8.
喝热水、热牛奶有助于提高身体免疫力,保暖神器!
【保暖】
9.
秋裤、厚袜子绝对不能少,别着凉了!
【保暖】
10.
手脚容易冰冷的人要特别注意,防止疾病发生!
【保暖】
11.
卫生间、洗手间也要保持温暖,不要给身体造成负担!
【保暖】
12.
外出时能躲在阳光下就躲在阳光下,让自己温暖起来!
【保暖】
13.
起床要多活动,慢慢热身,不要让身体因为太冷而受伤!
【保暖】
14.
冬季食物也要“保暖”,多吃火锅、热汤等温暖食物哦!
【保暖】
15.
注意保护头部,带帽子、耳罩等,不让头部受冻!
【保暖】
16.
家中要保持空气流通,但也要保持一定的温度,不要让自己受凉!
【保暖】
17.
身体不适时一定要及时就医,不要因小失大!
【保暖】
18.
温馨家庭是最好的保暖,家人之间多交流,多关心!
【保暖】
19.
冬季户外活动不要太频繁,要有一定的间隔,不要给身体造成过大负担!
【保暖】
20.
冷的不只是身体,也是心灵,保持阳光心态,让自己更暖和!
【保暖】
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