1.
我的心灵如此沉重,仿佛无法承受重负。
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2.
每一天都宛如一年,我感到自己被困在黑暗中。
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3.
这是一个我无法逃离的噩梦,我无能为力。
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4.
我感到自己变得越来越脆弱,甚至无法支撑自己。
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5.
我不知道如何让自己重拾活力,感到希望。
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6.
每当我想到未来,我的心就变得异常沉重。
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7.
有时候我会觉得自己孤独无助,感到无法承受。
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8.
感觉自己处在深不见底的黑暗中,无法找到出路。
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9.
没有人能够帮助我,这让我感到绝望。
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10.
我想要脱离这种痛苦,但却无从下手。
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11.
我感到自己被情绪淹没,无法自拔。
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12.
看到别人的幸福,我的心情更加沉重。
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13.
我不明白自己为什么变得如此消极,无法控制。
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14.
感觉自己陷入了一个永无止境的黑洞,无法摆脱。
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15.
我需要别人的陪伴和鼓励,但我内心似乎排斥一切。
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16.
我感到自己的压力越来越大,无法释放。
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17.
我想要像往常一样,但我感觉自己失去了所有的力量。
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18.
每天都是一场煎熬,我甚至无法笑得出来。
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19.
我想要改变自己,但却失去了任何勇气。
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20.
面对未来,我感到自己已经有些疲惫不堪。
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